据传明嘉靖年间,某御史告老还乡,家中一位厨师无意中创出此食品。燕皮的做法是,取猪腿的瘦肉(蹄戈),用木棒反复千百遍捶打。打时,在一个垱位上,或一人独打,或二人对打、三人同打,噼啪噼啪,节奏分明,若二三人配合默契,煞是好听。打成肉泥后,掺进适量的甘薯粉,再擀成薄如纸片,称为燕皮。燕皮有多种吃法,最通常的是切成三寸见方,以它为皮,内包咸味肉馅,捏成肉饺蒸熟,因形似飞燕,故名扁肉燕,随时可以高汤煮吃。扁肉燕和鸭蛋一起煮汤,就是“太平燕”,美称“太平长春”,是福州民间酒席上的一道“大菜”。第二种吃法是把燕皮切丝煮汤,调以酸辣,为燕丝汤;第三种是把燕丝切细,将制好的肉丸,放在上面沾滚,蒸熟,成为燕丸。
福州人喜爱肉燕。福州大街小巷肉燕的店铺不少,但南后街澳门路旧37号、新3号的陈同利肉燕老铺,创于清光绪二年(1876年),现已传承五代,长达130年历史,加工精细,皮薄如纸,口感软润,携带方便,远销京、沪以及台、港,东南亚一带。同利创始人陈官燃,新店西园村人,约生于清咸丰五年(1855年)。自幼种卖茉莉花为生,后来学会打肉燕,每天进城卖茉莉花时,带些瘦猪肉回家打制燕皮销售,渐渐地得到市面的认可。于是,在澳门路租半间店面,开起肉燕店。据传萨镇冰曾为他题写“同德利后”匾,因取店名“同利”,寓“同德同心而利后人”。他经营同利号,打制肉燕20多年;后由其子陈心齐接手,又经营30年;传至第三代陈存谈,曾任台江肉燕社负责人,现已70多岁,经营60年,一丝不苟,始终如一。存谈四子陈君恩自幼目盲,但喜欢打燕皮声音,富有节奏感,后考上长春大学音乐系,现为福建音乐学校教师。第四代陈君凡父子经营。1997年,在杭州中华名小吃认定会上获金匾奖;1999年在福州地方风味评比中获优秀奖。2000年应邀参加“台湾中华美食展”;后又随中国烹饪代表团去日本、韩国进行文化交流。2003、2004年连续两届中国厨师节,福州太平燕都推上“中国名菜”、“中国名宴”的最高宝座。

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